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[网友播报] 宁海中医院 看失眠比较好的医生有没有

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Lv.17 二品巡抚

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发表于 2022-2-9 21:48:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
宁海中医院门诊,看失眠效果好的医生推荐

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发表于 2022-2-9 21:53:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
有的,哪个忘记了,
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Lv.17 二品巡抚

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 楼主| 发表于 2022-2-10 07:30:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
英雄本色001 发表于 2022-2-9 21:53
有的,哪个忘记了,

中医还是西医
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Lv.22 皇后

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发表于 2022-2-10 16:54:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
失眠首先要看身体健康问题
然后心理是否健康
新失眠一般都是压力太大
人的欲望太大引起的
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Lv.1 婴儿

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发表于 2022-2-10 16:55:28 | 显示全部楼层 | 来自浙江
睡前喝点驼奶效果蛮好的。
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发表于 2022-2-10 20:54:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
睡前出去夜跑跑的筋疲力尽了,回来倒头就能睡着
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发表于 2022-2-10 21:59:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
中医,我带孩子去看过,效果不错
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 楼主| 发表于 2022-2-10 23:21:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
孜靥 发表于 2022-2-10 20:54
睡前出去夜跑跑的筋疲力尽了,回来倒头就能睡着

好办法啊
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发表于 2022-2-11 12:13:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
失眠一般都是想太多,脑子静不下来
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发表于 2022-2-11 12:48:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
分心木煮水喝,就是核桃中间把核桃肉隔开的那层膜,不用熬不麻烦,放烧水壶里面反复煮开两次就行,中药店就能买到,淘宝也有,尽量选择新疆发货,以前我需要吃安眠药才能入睡的人,喝这个好的。
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