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[交流] 有焦虑症或抑郁的朋友吗

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发表于 2022-7-19 14:41:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
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 楼主| 发表于 2022-7-23 19:47:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
帅的掉渣 发表于 2022-7-23 19:44
抑郁症很难治疗的,环境因素太重要了,特别是家庭环境

不是说要足量足疗程才换药吗
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 楼主| 发表于 2022-7-21 17:52:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
女人如烟 发表于 2022-7-21 17:51
可以一起去户外吗,我也很喜欢户外

你也抑郁症啊
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发表于 2022-7-20 16:31:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
x35383349 发表于 2022-7-20 16:31
你应该是抑郁情绪吧

差不多吧!
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 楼主| 发表于 2022-7-20 16:31:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
往来皆过客 发表于 2022-7-20 16:30
我是轻度抑郁症,也没怎么吃药。就是利用空闲的时间,亲近大自然,到处走走看看。放松心情。每天乐观一点。 ...

你应该是抑郁情绪吧
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发表于 2022-7-20 16:30:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我是轻度抑郁症,也没怎么吃药。就是利用空闲的时间,亲近大自然,到处走走看看。放松心情。每天乐观一点。多运动,多交朋友
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 楼主| 发表于 2022-7-20 16:40:02 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

那没事,只要生活中不要有持续的负性刺激就可以了
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发表于 2022-7-21 17:51:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
往来皆过客 发表于 2022-7-20 16:30
我是轻度抑郁症,也没怎么吃药。就是利用空闲的时间,亲近大自然,到处走走看看。放松心情。每天乐观一点。 ...

可以一起去户外吗,我也很喜欢户外
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发表于 2022-7-21 17:53:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
女人如烟 发表于 2022-7-21 17:51
可以一起去户外吗,我也很喜欢户外

可以啊!
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发表于 2022-7-21 17:56:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

哈哈,我应该还好,一直研究心理学,可能跟原生家庭有关吧,现在正在面对自己,很喜欢青山绿水,有空可以一起走走
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发表于 2022-7-22 20:23:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我觉着不管抑郁不抑郁的,都可以租个群,没事出去野外走走
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