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[综合商家] 宁海盛华跆拳道俱乐部 (天广路)

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发表于 2011-4-3 10:18:37 | 显示全部楼层 | 来自浙江
回复 花落满尘 的帖子

可以的。呵呵,
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发表于 2011-4-3 10:24:02 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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我们这40左右的都有呢····你应该没他大吧?

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发表于 2011-4-3 10:24:50 | 显示全部楼层 | 来自浙江
回复 kwanza2010 的帖子

价目表在前面有的。。。
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发表于 2011-4-3 10:25:52 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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绝对行···
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发表于 2011-4-3 12:23:22 | 显示全部楼层 | 来自浙江
现在都在健身房锻炼了,怎么不早点回复啊,真是的
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发表于 2011-4-3 15:48:40 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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有成人班的,因人而异,主要以健身塑体,防身自卫为主!
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发表于 2011-4-7 10:55:52 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2011-4-16 18:30:38 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2011-4-17 01:06:29 | 显示全部楼层 | 来自浙江
红带考到黑带程序如下:
1.跆拳道礼仪
2.柔软性2动作
3.步伐7动作
4.立正出拳法4动作
5.挡法10动作
6.落法5动作
7.踢腿法9动作
8.脚踢靶9动作
9.矫正对打9动作
10.定对打9动作
11.护身法,防身术1~30种动作
12.品势:
黑段1段太极1~8章
黑带2段太极1~8章 ,高丽
黑带3段太极1~8章 ,高丽,金刚
黑带4段太极1~8章 ,高丽,金刚,太白
黑带5段太极1~8章 ,高丽,金刚,太白,平原
13.实战:护具实战2分3回合
14.击破:松木板360度,540度
         大理石:手刀击破
                 拳头击破
15.跆拳道精神理论
只有ITF和WTF颁的带和证书才是世界公认的
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发表于 2011-4-17 17:31:36 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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