今年农家自产，山泉水灌溉的红米上市

1483130517 · 发表于 2016-10-12 11:34:10

我不太懂红米的营养，在乡下红米都用来煲月子粥，小孩的营养粥，病人的营养粥。

有想要的朋友请联系：15867538121

1.红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。

2.红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。

3.红米富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。

4.红米内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。

5.红米所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。

6.红米与化学合成红色素相比，具有无毒、安全的优点，而且还有健脾消食、活血化瘀的功效。

1483130517 · 发表于 2016-10-12 12:02:47

婕婕 · 发表于 2016-10-12 12:13:28

路过

1483130517 · 发表于 2016-10-12 12:46:18

1483130517 · 发表于 2016-10-12 12:46:21

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1483130517 · 发表于 2016-10-20 08:11:21

1483130517 · 发表于 2016-10-20 12:45:18

1483130517 · 发表于 2016-10-27 12:06:54

1483130517 · 发表于 2016-11-10 12:44:52

有需要的，可以联系我

1483130517 · 发表于 2016-11-23 12:31:24

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