今天，你侬运动了吗？

太阳草 · 发表于 2019-8-8 13:33:38

   上班坐一天，回家瘫在床，体重渐增长......这是不是你的日常写照？
   世卫组织2018年发表的研究报告显示，全球超14亿人缺乏锻炼，面临健康风险。
   亲，想要好身体，就快行动吧！今天是全民健身日！

溪之南 · 发表于 2019-8-8 13:36:54

夏天，啤酒烧烤，小龙虾一个月竟然重了十斤，偶确实该减肥了

无颜。 · 发表于 2019-8-8 14:29:10

7月底开始只要在家里，每天羽毛球1小时。运动后浑身舒坦

忧伤滴水 · 发表于 2019-8-8 14:45:05

无颜。发表于 2019-8-8 14:29
7月底开始只要在家里，每天羽毛球1小时。运动后浑身舒坦

半个月后每天外面吃饱回家美其名曰应酬

神马是浮云 · 发表于 2019-8-8 14:54:53

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溪之南 · 发表于 2019-8-9 06:06:57

神马是浮云发表于 2019-8-8 14:54
我床上运动也算运动吧

运动量不够

神马是浮云 · 发表于 2019-8-9 07:33:44

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溪之南 · 发表于 2019-8-9 07:38:41

神马是浮云发表于 2019-8-9 07:33
这全身运动很费体力滴好伐

溪之南 · 发表于 2019-8-9 07:39:31

你呀最多三分钟就结束嘞

舞狼二代 · 发表于 2019-8-9 07:41:04

三句不离老本行

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