小罗罗 发表于 2012-5-25 12:19:54

我们两个也准备7月份进藏,自助的。

神马是浮云 发表于 2012-5-25 13:04:41

wgnn123 发表于 2012-5-25 13:26:49

{:soso_e179:}

yblancy 发表于 2012-5-25 13:53:50

四驱兄弟 发表于 2012-5-25 09:14 static/image/common/back.gif
有缘的朋友一起结伴去西藏吧

你们是先飞到成都?我也想去,但是更想从丽江那边去呢

jyylxnh 发表于 2012-5-25 14:52:04

朋友过几天骑自行车去。

nhzxtang 发表于 2012-5-26 13:21:11

希望是暑假,最好7月份

weber 发表于 2012-5-28 19:31:35

稻城亚丁现在不建议去,尤其是刚进藏的,高反加徒步没几个受得了。我刚自驾回来。

四驱兄弟 发表于 2012-6-2 09:05:22

出行需带物品:
1、背囊一大一小:
2、防寒服、羊毛衣、保暖秋裤、T恤衫。
3、防晒霜、遮阳帽子和墨镜、个人卫生用品
4、药品:预防高原反应的药物---红景天胶囊、肌苷口服液或高原安胶囊、头痛粉(备其一);其他药物---感冒药、止泻药、安定片等常见病的药物和根据自己健康状况特备的药品。
5.   .身份证、银行卡(最好是农行的)

童话--爱 发表于 2012-6-2 09:26:14

四驱兄弟 发表于 2012-6-7 19:58:56

保持乐观情绪,不要过分担心,思想焦虑,否则睡眠欠佳,反而会加大脑组织耗氧量,导致高原反应或高原反应加重。
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