<br/>其实我到觉的两个健身房都一样的。因为请教练都要另外花钱滴。200元/每小时。<br/>一般人都自管自练。若是一定要比较两个健身房哪个好的，就看晚上活动哪个丰富哪个多。<br/>
选择一个好的专业健身房非常重要,牌子响的并非专业.主要是看里面招聘的教练是否专业.揭幕健身房里的教练
呵呵~~
我办了宏奥的卡,已经一个月没去了,天冷，又没车
<p>楼上的人，只是图一时的新鲜．</p><p>健身我认为就要坚持．天气冷就不去了？？？</p><p>两个健身房都有各自的优点跟缺点．</p><p>我认为：优点：一兆伟德里面的教练非常专业。基本上都是从上海培训多年的老教练．</p><p> 宏奥，一般情况都是什么体校或者说是平常锻炼有了一定的技术自己去考的．</p><p></p><p> 缺点：一兆伟德场地比较小．但人比较多</p><p> 宏奥场地大．但夹杂了一些休闲的场地．</p><p></p><p>健身的人一般都知道．有氧锻炼后．突然休息．没有一个缓期的话．是有一点小后果的．</p><p></p><p>所以，我认为相对来说．一兆伟德相对来说比较好．</p>
<p>一般的专职教练是向你推销那些保健品的</p><p>没什么专业不专业的</p><p></p>
<p>..</p>
<span class="font10" style="LINE-HEIGHT: 20px"><img alt="发帖心情" src="http://bbs.nhzj.com/skins/Default/topicface/face1.gif"/> Post By：2007-11-19 13:26:00 </span><br/><br/>
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_16" style="FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<p>楼上的人，只是图一时的新鲜．</p>
<p>健身我认为就要坚持．天气冷就不去了？？？</p>
<p>两个健身房都有各自的优点跟缺点．</p>
<p>我认为：优点：一兆伟德里面的教练非常专业。基本上都是从上海培训多年的老教练．</p>
<p> 宏奥，一般情况都是什么体校或者说是平常锻炼有了一定的技术自己去考的．</p>
<p></p>
<p> 缺点：一兆伟德场地比较小．但人比较多</p>
<p> 宏奥场地大．但夹杂了一些休闲的场地．</p>
<p></p>
<p>健身的人一般都知道．有氧锻炼后．突然休息．没有一个缓期的话．是有一点小后果的．</p>
<p></p>
<p>所以，我认为相对来说．一兆伟德相对来说比较好．</p></div></td></tr></tbody></table>
<p> </p>
<p>楼上的说实话你很专业,一个好的专业的健身房会给你带来很多的好处,正确的健身指导,正确的饮食.</p>
<p>还有人说教练是要花钱的,其实您想错了,不是说每个人都要请私人教练,看个人需要,好的健身房都会给会员做健身计划带会员入门,只有那些素质较底的健身房里的教练,不买私教就不会理你或他们只会错误的指导你,让你的身材越练越差.</p>
我们农民上山下地的 比你们有钱人花钱健身效果好
<p>一兆韦德 场地比较小吧</p>
<p>至于教练 肯定新来的会帮你带入门的 至于长期的 肯定他也没时间老＂呵护＂你</p>
<p>不过你去健身 肯定会认识一个教练 他也会跟你打招呼 随意调侃 </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>咱们老百姓又不当明星 健身不是为了练出多少好身材 全当健康 或运动 好了</p>
<p> </p>
<p>一兆 文化氛围做的越来越不好了 杂志 报纸 没以前多了 </p>