风和日丽 发表于 2015-6-20 09:26:36

传说中的农历“毒五月”来了 祛湿驱毒是关键

      梅雨连连,气候变得温暖湿润,毒虫也开始出洞。古人把农历五月称为“毒月”,尽管这个说法有些骇人听闻,但农历五月确实是一年之中湿热最重的时候。这时由于气压低、湿度大、气温高,蚊虫、微生物容易大量滋生,人们也较易生病。农历五月,养生的关键词是驱毒逐疫、防暑祛湿。
第①毒 湿疹对策:艾草和菖蒲煎水熏洗
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      农历五月恰是湿疹高发的时候,可取艾草和菖蒲适量煎水20-30分钟,熏洗全身10-15分钟。尽量选择纯棉、浅色、宽松的衣服,勤洗勤换。远离食物过敏源。不住潮湿的地方,也不要铺地毯。床上用品尽量用纯棉制品,房间要常常通风。第②毒 腹泻对策:10-15克藿香煎水当茶饮
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      脾胃为后天之本,也是养生之根。然而在每年的农历五月,腹泻频发,排肠道疾病之首。对此,可用藿香(10-15克)煎水当茶喝。这个方法不仅可以预防腹泻,出现轻微腹泻的人也可使用。对于懒人而言,也可以用藿香正气液代替。第③毒 腰痛对策:苡仁、苍术煎水当茶饮
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      “湿热下注”是一个中医的术语,意思是体内的湿气过重,运不出去,于是朝身体下面走导致疾病滋生。农历五月期间,腰痛、全身酸痛、妇科病等都是由湿热下注引起的。可用苡仁(30克)、苍术(15克)煎水当茶喝。第④毒 痰多咳嗽对策:每日三次陈皮甘草茶
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      和往年相比,今年到了农历五月天气仍然忽冷忽热,因此这个时候患上呼吸道疾病的人特别多。可以用陈皮、法半夏、茯苓各15克,加上6克甘草煎水。每日服用三次,直到喉咙里没有痰即可。http://read.html5.qq.com/image?src=forum&q=5&r=0&imgflag=7&imageUrl=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/WdlPELPyibWZf4ckNN4BzHunpdlUt1sBGt3lgkt8fuUeiaJuRE3tqgXPrMjPQ73SjUVZ2ezT4PEmSkBGwfqjamMQ/0?wx_fmt=gif
       梅雨季怎么应对毒虫叮咬?      1、防蚊子,最简单的方法就是在伤口处涂抹碱性的肥皂水,或者用盐水涂抹冲洗伤口来软化红肿缓解痒痛,还可以多吃碱性蔬菜,这样体质和血液也会呈微碱性,蚊子不喜欢叮咬。      2、遇马蜂攻击,最好用衣物保护好自己的头颈,逆向逃跑或原地趴下,不要反击,否则会招来更多马蜂的攻击。如果被蜇伤,可用冰的盐水或矿泉水冷敷伤口,然后及时就医。      3、螨虫潜伏在家里的地毯、被褥、人的皮肤表层,对于螨虫入侵造成的伤口,可选用硫黄软膏等药物进行涂抹或用皮炎平,另外,家中被褥、地毯、窗帘等物品要勤于清洗和晾晒。
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       农历五月不能换凉席?      随着气温的升高,很多人家都已经换上或者计划着换凉席了。不过,农历五月一般在夏至前后,也是梅雨季节,温度高、湿度大。而凉席最好等到梅雨季节过去以后再换,这样身体才可以更好地适应冷热交替。
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       端午节要挂“三种武器”?      端午节前后,民间流行以菖蒲作宝剑,以艾作鞭子,以蒜头作锤子,认为可以退蛇、虫、病菌。这种做法确实可以避毒虫、消病毒、除恶气。不过,有些端午习俗却不是人人适用。比如,热毒重的人,不建议喝雄黄酒。
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      来源:综合      图:网络       身体健康才是王道,点个zan吧!
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