家有萌宝 发表于 2016-2-2 14:48:26

孕妇如何在过年期间控制自己的体重

1.饮食尽可能三餐有序


2.适当运动对健康有益


3.要拒绝大鱼大肉大补


4.多喝水多吃水果蔬菜




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