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[孕妇交流] 孕妇如何在过年期间控制自己的体重

17 主题	119 帖子	660 积分

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发表于 2016-2-2 14:48:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江

1.饮食尽可能三餐有序

2.适当运动对健康有益

3.要拒绝大鱼大肉大补

4.多喝水多吃水果蔬菜

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