猕猴桃有三好,你肯定不知道
本帖最后由 蘑菇爵 于 2016-3-10 09:12 编辑猕猴桃是很多人都喜欢吃的水果之一,
他的营养价值非常高,那么经常吃猕猴桃有哪些好处呢?
1. 猕猴桃性味甘,酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效。
可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用。
2. 猕猴桃含有维生素C、E、K等, 属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。 猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型。
3. 猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用, 另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动, 因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷——看来,它还是一种能让人快乐起来的水果. “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高, 吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。
乱晃的脑袋 发表于 2016-3-10 13:06
楼楼啊~~~这奇异的果子还没上市呐
的确,但现在要吃猕猴桃也不是没有哈
可惜有点贵 楼楼啊~~~这奇异的果子还没上市呐 寻根问底 发表于 2016-3-22 13:46
{:6_286:} zhaodan 发表于 2016-5-24 16:56
“肚子一空,万事皆空”,:handshake