春季如何预防小儿咳嗽?
春天是气温、气压、气流、气湿等气象要素变化无常的季节,由于春季气象要素的多变,所以对于婴幼儿来说,是疾病的高发季节。感冒咳嗽更是婴幼儿春季高发的一种疾病,小儿感冒后,一般都会咳嗽,而且不容易治愈。而且再好的治疗都不如提前对疾病的预防。
那么,对于春天宝宝咳嗽妈妈该如何预防呢?1、防咳先防感
要想防止咳嗽,预防感冒是非常关键的,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御"邪"能力,避免外感,以防加重病情。
2、生活要规律
对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
3、减少感染的机会
尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
4、注意饮食
平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
其实,感冒是引起咳嗽的主要原因,预防咳嗽,感冒的预防更要做到位,预防感冒要做到以下几点:
保暖 春天,乍暖还寒,孩子要注意保暖。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
饮食 饮食要规律,荤素搭配好,保证营养供给。营养得到保证,身体自然就会强壮,抵抗力也会大大增强。
要保证小儿一日三餐吃好,少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;发烧出汗体液消耗多,要多喝水、果汁,多吃水果。
生活环境 居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉,可以坐着玩。孩子病时不要洗澡,因为洗澡会使血液循环旺盛,容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物,只能在患病一周后,孩子咳嗽情况好转时,比如只是早晨稍有咳嗽,但食欲、精神不错,能玩、不发烧时,可在入睡前洗一次澡。
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