十月宁可少吃肉,也别放过此菜,每天炒一盘,美味下饭,早吃早好
天气降温,就馋这道菜,肉嫩汤鲜,酸爽开胃,每次一盆根本不够吃。 经历过了寒露以后,我们能明显的感觉到温度的变化,从凉爽逐渐变成寒冷,给人一种冬天快要来临的感觉。 天气降温,虽然会让整个人变得懒洋洋的不爱活动,但是却阻碍不了我们的食欲,甚至有种越冷越想吃东西的感觉。今天和大家分享一道我们家天气变冷以后经常吃的酸菜鱼,这道菜不仅味道好,最主要的是吃着特别爽,并且吃完以后整个人都是暖和的,好像能驱除寒冷一样。下面我就将这道酸菜鱼的家常做法分享给大家,鱼肉和酸菜的完美融合,肉嫩汤鲜,酸爽开胃,每次一盆根本不够吃,天气越冷越想吃的一道菜。
【酸菜鱼】
所需食材:草鱼、酸菜、干辣椒、蒜、姜、花椒、料酒、食盐、蛋清、胡椒粉、食用油 步骤一:草鱼去掉内脏、鱼鳞,清洗干净,对半切开,片下两身的鱼肉,把鱼骨剁成块。 步骤二:把两块大的鱼肉片成鱼片,放在大碗中,倒入蛋清,撒入适量料酒、食盐、胡椒粉,搅拌均匀腌制一会。 步骤三:酸菜放入清水中洗一遍,控干水分切成块,干辣椒切成小段,大蒜剥皮切片,姜切片。 步骤四:起锅热油,油熟后放入花椒、干辣椒、蒜片、姜片,煸炒出香味。 步骤五:继续倒入酸菜翻炒3分钟,然后倒入鱼头和鱼骨炒匀,继续到诶适量料酒炒匀去腥。 步骤六:然后倒入适量清水,大火烧开,换成中小火慢炖15-20分钟。 步骤七:最后倒入腌制好的鱼片,轻轻推散,煮到鱼片变色,撒入适量食盐,搅匀后即可盛出食用。
宁海的鱼放饭上蒸着有味,外地人的鱼不好吃的:lol
看着就有味口
一直以为酸菜鱼的鱼是花链
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