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孕期，是女人最幸福也是最特殊的时期，夏季，是最摇弋多姿却也是最燥热难耐的时期。当孕期碰上夏季，各种小麻烦也来袭，孕妈们怎样避免呢？那我们来看看《妈妈宝宝》怎样支招 1，感冒。孕期，尤其是夏季最容易患上感冒。怀孕后，鼻，咽，气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，容易感冒。另外，夏天天气炎热，室内外温差大，频繁出入空调房也易引起感冒。 若孕妈咪患轻度感冒，可采取非药物治疗，多饮开水，多吃蔬菜水果，多休息。如果感冒较重或者发烧，则必须就医，不用觉得为宝宝好死扛着。医生会综合孕妈咪的情况斟酌考虑，选择一些适合孕妈咪使用的药物。
预防TIPS：孕期要加强自身保健，预防感冒等疾病的发生。根据气温增减衣服，脚部保暖，勤洗手，刷牙，少去人群密集的公共场合。注意休息保持乐观情绪。在饮食上也要做到荤素搭配，适当运动，提高自身的免疫力。
2，肠胃炎。夏季食品卫生，安全比较重要。孕妈咪吃了贬值的食物或过量使用冷饮极易引起呕吐或腹泻等胃肠道的疾病，而且孕妈咪身体条件特殊，在患肠炎后，为了避免对胎儿造成影响，用药上比较困难的。 预防TIPS：隔夜或者久置的食物不要食用，也不能因为温度过高管不住嘴，频繁食用冷饮。夏季饮食还要清淡，辛辣，刺激性的食物不能吃。 3，阴道炎。孕期由于激素水平的变化，引导的酸碱度容易产生相应的变化，所以这期间容易患上阴道炎。来自于外界的感染主要是接触被感染的公共场所的坐便器，浴盆，浴池座椅，毛巾，不洁卫生巾都可能造成感染。 感染阴道炎后，白带会发生变化，白带异常，灰黄色，灰白色带有特殊的鱼腥味。同事伴有外阴瘙痒，潮红。孕期患上细菌性阴道炎，如果细菌沿着子宫颈上行，可能会导致胎膜早破，从而造成早产。 TIPS:孕妈咪在夏季更应注重个人卫生。 内裤要勤洗勤换；如果发现阴道发痒，分泌物增多及有异味，下腹及腰部疼痛时，及时就医体检；平时多喝水，均衡饮食。多吃鱼，肉，蛋，豆类等蛋白质高的食物和新鲜蔬菜，忌生冷，辛辣，高脂高糖的食物。 4，蚊虫叮咬。夏季蚊虫多，孕妇又是特殊体质，容易被蚊虫叮咬。应对蚊虫叮咬，最好挂蚊帐，装纱窗。用对胎儿影响较小的驱蚊产品。孕期衣着也可穿浅色系吸汗性好的衣物。保持室内通风，散步少去阴暗潮湿的地方。 ，
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狗仔卡
发表于 2015-7-7 16:33:23
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