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[孕妇交流] 孕妈咪夏日特别需要注意的4种

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发表于 2015-7-7 16:33:23 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川
孕期,是女人最幸福也是最特殊的时期,夏季,是最摇弋多姿却也是最燥热难耐的时期。当孕期碰上夏季,各种小麻烦也来袭,孕妈们怎样避免呢?那我们来看看《妈妈宝宝》怎样支招
1,感冒。孕期,尤其是夏季最容易患上感冒。怀孕后,鼻,咽,气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,容易感冒。另外,夏天天气炎热,室内外温差大,频繁出入空调房也易引起感冒。
若孕妈咪患轻度感冒,可采取非药物治疗,多饮开水,多吃蔬菜水果,多休息。如果感冒较重或者发烧,则必须就医,不用觉得为宝宝好死扛着。医生会综合孕妈咪的情况斟酌考虑,选择一些适合孕妈咪使用的药物。

预防TIPS:孕期要加强自身保健,预防感冒等疾病的发生。根据气温增减衣服,脚部保暖,勤洗手,刷牙,少去人群密集的公共场合。注意休息保持乐观情绪。在饮食上也要做到荤素搭配,适当运动,提高自身的免疫力。
2,肠胃炎。夏季食品卫生,安全比较重要。孕妈咪吃了贬值的食物或过量使用冷饮极易引起呕吐或腹泻等胃肠道的疾病,而且孕妈咪身体条件特殊,在患肠炎后,为了避免对胎儿造成影响,用药上比较困难的。
预防TIPS:隔夜或者久置的食物不要食用,也不能因为温度过高管不住嘴,频繁食用冷饮。夏季饮食还要清淡,辛辣,刺激性的食物不能吃。
3,阴道炎。孕期由于激素水平的变化,引导的酸碱度容易产生相应的变化,所以这期间容易患上阴道炎。来自于外界的感染主要是接触被感染的公共场所的坐便器,浴盆,浴池座椅,毛巾,不洁卫生巾都可能造成感染。
感染阴道炎后,白带会发生变化,白带异常,灰黄色,灰白色带有特殊的鱼腥味。同事伴有外阴瘙痒,潮红。孕期患上细菌性阴道炎,如果细菌沿着子宫颈上行,可能会导致胎膜早破,从而造成早产。
TIPS:孕妈咪在夏季更应注重个人卫生。
内裤要勤洗勤换;如果发现阴道发痒,分泌物增多及有异味,下腹及腰部疼痛时,及时就医体检;平时多喝水,均衡饮食。多吃鱼,肉,蛋,豆类等蛋白质高的食物和新鲜蔬菜,忌生冷,辛辣,高脂高糖的食物。
4,蚊虫叮咬。夏季蚊虫多,孕妇又是特殊体质,容易被蚊虫叮咬。应对蚊虫叮咬,最好挂蚊帐,装纱窗。用对胎儿影响较小的驱蚊产品。孕期衣着也可穿浅色系吸汗性好的衣物。保持室内通风,散步少去阴暗潮湿的地方。

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发表于 2015-7-8 09:38:53 | 显示全部楼层 | 来自浙江
儿子:妈妈,我睡不着,你能和我说说话吗?


  妈妈:可以,你说吧!

  儿子:你对我的成绩满意吗?

  妈妈:你对你自己的成绩满意吗?

  儿子:还行吧,感觉挺有自信的。

  妈妈:有时候自信比成绩更重要!




  儿子:难道你真不在乎我的成绩吗?妈妈!

  妈妈:不在乎!你想一想,我什么时候在乎过你的成绩呢?

  儿子:小学的时候,我写作业一不认真你就把我的作业撕了,没有任何余地!

  妈妈:哈哈,我那是在乎你的学习态度。书写汉字不要求你写得怎么美观。首先必须认真,那是端正的态度问题。态度出问题了,学习肯定出问题,这个人就会出问题。

  儿子:嗯,有道理,我中学的时候你重视我的成绩,每天都关注我的听讲情况。

  妈妈:那是我在乎你的学习品行。一个学生不尊重课堂就是不尊重老师,不尊重老师就是不尊重知识,不尊重知识,他的品行也好不到哪里去!

  儿子:嗯,那我上高中了。你肯定在乎我的成绩,因为关系到将来的高考呀!

  妈妈:说实话,我真的不在乎!我在乎你的是学习品质!具有良好学习品质的学生就能够享受学习的过程。不想结果会怎样,愉悦地面对所有的过程。

  儿子:妈妈,那我考上大学后你在乎我什么呢?听人家说,上了大学就是玩乐,很轻松的。

  妈妈:儿子,等你上大学,妈妈就一定在乎你的成绩了。你想想,别人都在玩乐,都在挥霍学习的时候,你依然坚持,最后得到实惠的必定是你自己。




  儿子:我明白了,小学的时候你在乎我的学习态度,中学时你在乎我的学习品行,高中时你在乎我的学习品质,上了大学你在乎我的学习成绩,是不是?

  妈妈:哈哈,我儿子感悟深刻呀!你将来踏上社会,我在乎你是否能够明智地选择。选择自己的事业,选择自己的爱情,这些都将左右你生命的大部分。

  儿子:这些对我来讲很遥远的,我还没有想过。

  妈妈:不着急,但是妈妈给你一个忠告——宁静致远!你看这两个字,宝盖头代表着家,下面一个丁,说明你必须具有担当,为自己的将来负责;静是一个青一个争,争得春天,春天意味着希望、美好和憧憬。只有时刻让自己的心宁静才能让自己达到更远的境界!

  儿子:妈妈,你可真会曲解汉字,哈哈!

  妈妈:怎么叫曲解呢?想想看,十年前你又哭又闹要玩电脑,我果断拒绝了。到现在,你可以和自己的同龄人比较比较,你的心不浮躁,这一点起到了很大的作用呀!明确了每一个学习阶段的重点和目标,再过十年,你会更加受益。我很欣赏你的‘不跟别人比就跟自己比’,体现了你乐观积极的心态!有了阳光般的心态,无论你将来做什么,你都会不辜负自己,都会做到享受生活的本身,这就是幸福!




  儿子:跟你一谈话,心里感觉有更大的力量了。

  妈妈:儿子,快12点了,睡觉吧!

  儿子:好的,妈妈晚安!

  妈妈:晚安!

  儿子带着满足很快进入了梦乡,母亲却平生第一次失眠了,没办法,就让自己享受这失眠的当下吧……
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