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发表于 2022-7-2 11:07:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
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萨开始填满你的胃,胃会膨胀,然后被周围的“牵张感受器”检测到,然后“牵张感受器”通过迷走神经向你的下丘

脑发送信号。
  当信号到达下丘脑时,它们会触动“饱腹感计量器”:如果你继续进食,饱腹感就会不断上升,让你感觉自己“

已装不下其他更多东西了”。当这种指令到达最高指数时,你就会停下吃东西。这是因为除了一般的“饱腹感”之外

,你的大脑中还有一整套额外的“仪表”来测量“感官特异性饱腹感”。
  什么是感官特异性饱腹感。食物具有多种感官特性:甜、咸、脆、油、滑、辣、耐嚼、嫩、酸、热、冷、油腻、

多汁、酥、脆,等等。对于每一个感官特性,你都有一个特定的饱腹感计量器。也就是说,你的大脑不仅会记录你的

胃有多饱,还会测量你吃了多少油腻的食物、吃了多少咸的食物、吃了多少甜的食物等。
  当你吃饱了披萨时,通常不是因为你真的吃了很多东西,而是因为你大脑中特定的感官饱腹感计量器告诉你,你

已经吃了足够多的油腻和咸味的食物。换句话说,就是你的大脑已经厌倦了具有披萨类似特性的食物。然而,此时当

你看到另一种完全不同的食物,比如巧克力蛋糕,它的感官特性与比萨毫无关系,那么你的胃口就会突然恢复——因

为你的甜度计量器仍然是“空的”,那么,你的肚子里自然也就还有空间可以装下甜点了。
  除了感官上的“饱腹感”之外,在刚刚吃完六片披萨,却还能吃下一块蛋糕的不可思议的行为背后,还有一个额

外的原因:你的胃确实为更多食物腾出了空间。胃是由肌肉壁组成的,当你的大脑期待新的食物时,它就会向你的胃

发出一个放松的命令。
  而你的胃在收到这个命令后,会像一条从深海浮出水面的大头鱼一样放松和膨胀,它确实会增加自身体积以容纳

更多食物。所以,在你偷偷地松开自己的腰带的同时,你的胃也悄悄地做了同样的事情。这种特殊感觉是让你暴饮暴

食的原因之一与熊猫不同,人类不只靠一种食物生存。
  人类是杂食动物,我们需要多样化的饮食来保持身体健康所需的所有营养素。因此,我们的祖先进化出了这种“

感官特异性饱腹感”——那些只吃一种食物的穴居人可能会死于营养不良,而有着感官特异性饱腹感的人才能繁衍生

息。

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