9种食物帮妈妈喂出抗病宝宝

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【9种食物帮妈妈喂出抗病宝宝】营养酸牛奶：增食欲促消化。 小米:富含VB,不饱和脂肪酸。 胡萝卜：胡萝卜素，增强免疫力。 西红柿：含Vc丰富。 豆浆：物美价廉的滋补饮料。 苹果：含锌丰富。 蘑菇：净化血液中的毒素。 苦瓜：增强免疫细胞活力。 黑木耳：净化肠胃 。      

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学习了

特比亚

结合多种蔬菜和水果才能达到营养均衡

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自己在这方面较擅长的，你说的都知道

米女宝贝

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金贝氏——绿豆薏米菠菜面，绿豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、胡箩卜素、菸硷酸、叶酸、矿物质钙、磷、铁。所含蛋白质主要为球蛋白，其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸，绿豆皮中含有21种无机元素，磷含量最高。另有牡荆素，β-谷甾醇。