[健康提醒] “电脑族”易得6种疾病

小拉

       1.头痛。对策：放松心情和身体，戴上耳机听音乐。

       2.颈、肩部酸痛。对策：最好睡觉前洗个澡，适当运动及肩部按摩。

       3.腰痛。解决方法：按摩或是伸展筋骨。

       4.眼睛疲劳。对策：有意识地眨眼睛，补充泪水。

       5.便秘。对策：多吃蔬菜，跳绳。

       6.溃疡。对策：安排好生活，定时定量进食。

小拉

njby123 发表于 2011-11-30 10:18
我已经有第五种了，哎！！！

那多吃蔬菜，喝点蜂蜜水