颈椎神经压迫和腰都不好，半年了,痛苦啊

司令

版主,你好,我25岁,男孩子，去年6月电脑姿势不对(电脑放在电视台上,坐在小凳子上,半个月时间)引起了颈椎神经压迫,去医院好多家，到现在都没什么效果,上星期开始睡木板床了,也针灸过好几次，可是没什么效果,现在腰也不行了，主要是臀部和小腿,大腿酸痛,又麻,奇怪问版主请告诉我有什么办法吗?腰还好，就是臀部坐骨特别酸痛,小腿和大腿内侧很又麻又酸,已经好几个月了,真的好痛苦好痛苦,去过宁波第一医院，医生就给我配西药,一点用也没有,也吃过中药,可也没见效果
脖子后面总会有声音的，四肢酸痛的厉害,晚上睡觉尤其痛苦，平躺腰部难受,四肢酸痛,侧躺两只手臂痛的要死,每天睡了5.6个小时就不行了,大半年下来我的精神都被折磨的很差很差,有时候觉得做人真的好痛苦啊,我还那么年轻，可像老年人一样的，坐不得,站不久,睡不得,5555555555