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[常识] 6个错误的刷牙常识 你做过几个?

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发表于 2012-1-7 10:40:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江


错误1:冷水刷牙

  冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。
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 楼主| 发表于 2012-1-7 10:41:08 | 显示全部楼层 | 来自浙江


错误2:刷牙太使劲

    刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿。
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 楼主| 发表于 2012-1-7 10:41:24 | 显示全部楼层 | 来自浙江

错误3:横着刷牙

  调查显示,超过90%的中国人采用横向刷牙的形式,这对牙釉质是一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙
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 楼主| 发表于 2012-1-7 10:41:40 | 显示全部楼层 | 来自浙江


错误4:刷牙时间太短

  很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣。但其实刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌,是导致龋齿和牙龈炎症的祸首,中国人每次刷牙的平均时间为59秒,这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。
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 楼主| 发表于 2012-1-7 10:41:55 | 显示全部楼层 | 来自浙江


错误5:起床就刷牙

  98%的中国人每天早起刷牙,然后吃早餐。这样的结果是,牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上,而是随着早餐吃到了肚子里。
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 楼主| 发表于 2012-1-7 10:42:30 | 显示全部楼层 | 来自浙江


错误6:牙刷个儿太大

  每个人的牙齿有大有小,牙刷太大,在口腔内执行任务会不够灵活,牙刷太小,又无法完成大面积的口腔清洁工作。


      来源:凤凰时尚
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发表于 2012-1-7 17:45:10 | 显示全部楼层 | 来自浙江
感谢分享
起床不刷牙,什么时候刷牙
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发表于 2012-3-24 09:32:09 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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