由瘦入胖易，由胖入瘦难

妙龄旅郎

司马光写过一句话，由俭入奢易，由奢入俭难。套用他的话，我说，由瘦入胖易，由胖入瘦难。年关刚过，大家是不是发现周围的人，好多都胖起来啦！尤其是三十岁以上的，脂肪代谢慢，容易堆积，二十多岁这样的饭量吃不胖，三十多岁还是这样的饭量，就不知不觉的胖起来了。大家常说二十多岁的女人是魔鬼身材，杨柳细腰。而三十岁以上的女人是水桶腰，肥婆等。男人三十多岁肚子大起来，是将军肚，啤酒肚了。增肥容易减肥难，也是这个道理。人胖起来后，许多疾病就会追踪。而且，胖后到处找方法减肥，花钱花时间，很难减下来。类似于男人的戒烟，一旦抽上瘾，很难戒掉。所以，为了健康，还是节食加锻炼！防患于未然，未雨绸缪，在发现胖的苗头时，就立即采取措施，让你的身体不要胖起来！undefinedundefined

最难风雨故人

好难减下来啊.......{:soso_e115:}

boss101

去健康食尚吧想吃就吃也不会胖！拒吃高热量食品！

若诗188

{:soso_e136:}难呀  减了几斤过