世界睡眠日

董永

3月21日是国际睡眠日，在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57％。2012年的主题是“多睡一小时”。筒子们，你今天睡醒了吗？

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有够无聊的

董永

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