孕妇要吃紫

董永 · 发表于 2012-3-31 18:23:23

流生龙B，今年当妈妈的女士特别多，孕妇可多吃紫色蔬菜补身。如茄子、紫玉米、紫洋葱、紫椰菜等常见紫色蔬菜，含有花青素，有很强的抗氧化能力，帮助调节自由基，是防衰老的好帮手，还有预防高血压、护眼补肝等功效，对妈妈和肚中宝宝都非常有益

董永 · 发表于 2012-3-31 18:24:23

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董永 · 发表于 2012-3-31 18:24:34

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