尿酸高会有哪些原因？

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      出现尿酸高是很常见的现象，对于尿酸高怎么回事，尿酸高会有哪些原因导致，大家应该引起注意。肾 病容易引起尿酸高，尿酸高容易引发痛风，对身体健康的伤害是很大的，专家对此进行了详细的介绍，大家一起来看看吧。

       谈及尿酸高会有哪些原因，专家告诉我们，引起尿酸高的原因很多，这里主要介绍以下几种情况：

       1、尿酸高会有哪些原因？专家指出，食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。

       2、嘌呤代谢增加是尿酸高的原因：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及 化疗或放疗时会产生尿酸高。

       3、尿酸高会有哪些原因？肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增 高。

      了解了“尿酸高会有哪些原因”，那么，尿酸高怎么办呢？专家建议尿酸高的患者要避免大量进食高嘌 呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、 鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。多喝水，禁酒，少食盐，控制高蛋白，避免过度劳累、 紧张、受寒、关节损伤等诱发因素。

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       尿酸高是大家不愿意看到的，尿酸高的治疗方法有哪些是患者要及时了解的。因为，尿酸高本身对身体 有伤害，可能会引发痛风；引起尿酸高的疾病对身体的影响也是很大的。专家对尿酸高 怎么治疗，尿酸高的治疗方法有哪些进行了详细介绍，大家可以一起来看看。

      长期尿酸偏高，不仅引起痛风的反复发作，而且还腐蚀血管、肾脏，相当于“慢性自杀”，严重者导致 肾衰、尿毒症，危及生命。那么，尿酸高的治疗方法有哪些呢？

      专家指出，尿酸高治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食如动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰 富；鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤。

       宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类 抗风湿药如消炎痛，布洛芬等，缓解关节疼痛症状。

       临床证明，80%的高尿酸患者同时伴有高血脂 。当血脂偏高，血液流动就慢，尿酸就容易沉积，从而造 成代谢不畅。尿酸高的治疗方法有哪些？专家指出，只单纯降尿酸，往往效果欠佳，高血脂是阻碍尿酸 代谢的一大障碍，唯有血脂、尿酸双降才是正确治疗痛风的有效方法。

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       尿酸升高的原因有很多，可能是疾病引起的，也可能是不当的生活习惯和饮食习惯导致的。尿酸高吃什 么好？无论是什么原因导致的尿酸高，患者都应该对自己的饮食进行调整，因为尿酸高本身对身体的伤 害也是很大的。专家对尿酸高吃什么好进行了介绍。

       尿酸高要及时进行正规的检查和治疗，除此之外，饮食也是恢复健康的重要条件。

       尿酸高吃什么好？专家指出，尿酸高患者一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋， 包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒；

       尿酸高的人注意饮食，尿酸高吃什么好？才能避免患上痛风呢？专家指出，平时注意几个方面：少吃含 蛋白高的食物；尽量不要喝酒；尿酸高要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。

       尿酸高吃什么好？患者可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等；科素亚有一定的排尿酸作用； 如果通过上述措施都不能控制，则需服用别嘌呤醇目前尚未发现有什么中药可减少尿酸。

       另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸 也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等。

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     【尿酸高的原因】尿酸主要的排出途径就是肾脏，当肾脏受到一定损伤时，尿酸无法正常排出体外，沉淀在身体里，形成了尿酸高。

     【怎样预防高尿酸】急性尿酸肾病是体内尿酸生成急剧增加所致，常引起急性肾衰竭。慢性尿酸性肾病可表现为腰痛、夜尿增多、多尿以及高血压等，尿液检查可见到少量蛋白尿和血尿。但值得注意的是，多数这类患者并无任何症状，直到出现严重肾损害，甚至尿毒症阶段，才被发现。不管是那种尿酸都对您的健康产生巨大威胁，下面，就由京东誉美肾病医院的专家为您解答怎样预防高尿酸。

       以下是专家提供的怎样预防高尿酸：

       1、尿酸高防治关键在于饮食。随着饮食结构的改变，饮食正越来越多地诱发尿酸高。动物的脑、心、肝、肾、肠等内脏以及各种肉汤、芦笋、香菇都是富含嘌呤的食物，尿酸高的患者应尽量避免食用，而各种肉、禽、火腿、香肠、腊肉、豆类是嘌呤含量较高的食物，应少量食用;各种酒类均可引起尿酸高，尤其是啤酒，应禁止饮用;咖啡易刺激病患，不宜饮用;市场销售的碳酸水、果汁、苏打水饮料可适当选用。对于尿酸高患者，鸡蛋牛奶、各种水果是其最适宜的营养补充剂，每日进食1个鸡蛋、2瓶牛奶、l-2个水果可完全补充因禁食其它食物所缺乏的营养。

       2、科学饮水。因体内70%的尿酸是借助尿液排出体外，所以血尿酸高患者要养成多饮水习惯，科学饮水主要以白开水为主，每天要饮水2公斤以上，使尿量保持在2公斤，同时要注意饭前、饭后不要大量饮水。

       3、进行有氧运动的体育锻炼，减肥控制体重，如经常散步、做广播操、打太极拳等，其中散步是一种简单的可以降血尿酸的运动。

       4、注意劳逸结合，避免过度劳累。让患者卧床休息几天，有助于保护疼痛关节，避免大小关节负荷过重而导致损伤。

       5、注意保暖和避寒，鞋袜要宽松。因受寒受凉感冒都易诱发尿酸高。

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