想瘦的妞，还等什么！

龙心 · 发表于 2012-4-18 12:44:32

怎么增加体重？吃高蛋白跟高热量么？

古镇倩女 · 发表于 2012-4-18 12:46:58

龙心发表于 2012-4-18 12:44
怎么增加体重？吃高蛋白跟高热量么？

对，反着来。。

龙心 · 发表于 2012-4-18 12:48:37

没用啊，我每天三个鸡蛋加蛋白粉。。就只有77KG左右哦，重不起来

古镇倩女 · 发表于 2012-4-18 12:49:43

龙心发表于 2012-4-18 12:48
没用啊，我每天三个鸡蛋加蛋白粉。。就只有77KG左右哦，重不起来

你还想怎么样，都150多了，你有多高啊。。。

龙心 · 发表于 2012-4-18 12:51:10

185CM啊，，我要的不是肥肉的那种哦！

古镇倩女 · 发表于 2012-4-18 12:52:17

龙心发表于 2012-4-18 12:51
185CM啊，，我要的不是肥肉的那种哦！

天类，这么高啊，那是不是很胖了。。。

龙心 · 发表于 2012-4-18 12:53:22

真的不胖啊，我站你面前，你看不出来我胖的！想增加肌肉含量，吃了快4个月了

风中之枫 · 发表于 2012-4-18 12:54:39

{:soso_e100:}

曦曦小窝 · 发表于 2012-4-18 13:20:32

这样对胃不好吧

http://shop68702154.taobao.com/小店重新开张，大家都来瞧一瞧，看一看喽

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