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六件小事让免疫力飙升

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发表于 2012-4-19 16:20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江

1．中午小睡，让身体得到缓冲；2．不滥用抗生素，让免疫力适当练兵；3．乐享工作不过劳，合理作息；4．常用温水沐脚，并按摩脚部；5．增加户外运动，享受阳光；6．面对朋友、同事、困难，保持微笑。

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