个方法让你1天减掉1斤

致命の诱惑 · 发表于 2012-4-21 19:21:59

1、多吃水煮菜；2、用低脂植物油炒菜；3、吃肉用烤的不用炸的；4、早餐不油腻；5、零食选择有清肠作用的蔬果类；6、晚餐后不吃东西；7、再配合这位MM的方法坚持下来一定会成功！

古镇倩女 · 发表于 2012-4-21 20:19:26

{:soso__6258524977482775520_1:}

无颜。 · 发表于 2012-4-21 20:20:10

让我朋友试试

致命の诱惑 · 发表于 2012-4-21 20:20:32

无颜。发表于 2012-4-21 20:20
让我朋友试试

试吧

无颜。 · 发表于 2012-4-21 20:23:43

致命の诱惑发表于 2012-4-21 20:20
试吧

哪些蔬果有清肠作用哈

致命の诱惑 · 发表于 2012-4-21 20:24:16

无颜。发表于 2012-4-21 20:23
哪些蔬果有清肠作用哈

自己看

无颜。 · 发表于 2012-4-21 20:25:29

好吧，去找度娘

最后的晚安〃 · 发表于 2012-4-22 21:13:58

{:soso_e141:}

致命の诱惑 · 发表于 2012-4-22 21:14:29

最后的晚安〃发表于 2012-4-22 21:13

{:soso_e113:}

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