哺乳MM补铁吃什么

乖妞

     育儿书上说，宝宝出生四个月后，原先储存的铁含量已经不够，需要补铁。
     请问哺乳妈妈补铁吃什么，医生也只是说要补铁了，哺乳MM你们补铁是吃什么牌子的

小男拧

吃动物的内脏。如猪肝，猪血等。

早睡早起

我记得是吃红枣，好点，还有就是吃点像核桃类的坚果东西。只要哺乳的时候胃口好，多吃点，宝宝也多吃点，那一般就没问题。记得前面时候，小孩子一定要吃母乳，也要记得让医院给孩子配伊可新的油类。地方不一样，也许时间也不一样。主要六个月前，宝宝是长最快的时候。好了，祝你和宝宝身体健康快乐。