夏日小短裙 小心3大病缠身

薄荷幽灵

　　夏日里女人最爱超短裙了，走在街上放眼望去，穿短裙的爱美女性比比皆是。美丽固然重要，但这种时尚的装饰也是健康的重要杀手。

　　露膝盖——小心关节炎　　时尚MM穿短裙却忽略对膝关节的保护。中医认为：“其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹。”痹，即闭塞不通的意思。穿短裙的MM下肢“卫外不固”，遭受风寒湿邪的直接侵袭。此时下肢气血无法通畅，寒湿留注经络、关节、肌肉等部位，从而引起肢体、关节等处的疼痛，极易诱发急性风湿性关节炎。长时间积累，更演变为慢性风湿性关节炎。

　　而且夏天不少人都喜欢躲在空调房内不出门，而正因如此，亦有不少人，特别是女性，由于穿着短裤、短裙，而导致膝关节受凉频发关节疼痛。长期使关节受凉，年老时更易患上骨关节炎。特别是女性坐在办公室里，长时间开着空调，加上多数女性在夏天都穿裙子或短裤，膝盖长时间露在外面，很容易导致膝关节疼痛。

　　其实只要平时注意一些，完全可以避免关节炎，注意膝部保暖，对于有关节炎症状的女性，晚上睡觉时，要用被子盖着膝部或风湿的部位。洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚和敷膝关节。另外，平时可以做一些适当的运动，比如散步、慢跑等。

　　私处感染——小心妇科病　　东莞人流医院中医认为：“暖宫孕子”，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。最需要注意养护生命精力。下肢着凉直接导致女性宫寒。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

　　夏季高温高湿，加上出汗较多，女性私密部位长期处于潮湿环境，加上合适的温度，正是病菌大量滋生的绝佳条件，各种病菌就会乘机侵入。此时，如果女同胞们为了炫耀火辣身材，穿超短裙或紧身短裤，更容易得阴道炎。有些超短裙，甚至短到了大腿根儿，漂亮是漂亮了，可健康没了，女性私密位置几乎没有了防护网，特别是在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，很难避免不沾染病菌。

　　夏季预防阴道炎的最主要方法，是注意清洁外阴，勤换内裤，穿长的、宽松的裤子。

　　下肢感冒——小心长斑　　气血不畅 脸部易长斑，长时间穿短裙，衣着单薄违背了春季养生的原则，冷女人血行不畅，面部容易长斑。同时，体内的能量无法润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。下肢受冷易患感冒，俗话说，“脚冷冷全身”，脚部若受冻，身体抵抗力易下降，病邪便“有机可乘”。另外，人的五脏六腑在足部有相应的敏感区或反应点，若受冻，可反射性地引起相关部位的毛细血管收缩。

白云2009

说得好