台湾美容达人传授夏日如何保湿

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来自祖国宝岛台湾的资深美容达人James，以前曾经担任过林志玲、蔡依林等许多台湾明星的专属造型师，日前来到武汉广场向江城女性传授活肤瘦脸、保湿、护肤秘笈。
　　James介绍，肌肤有五层结构：水油膜层、角质层、颗粒层、有棘层和基底层，而传统的保湿面膜可能只作用于表面，并不能作用到5层肌肤，达到全面的效果。
　　保湿可说是女人护肤最重要的功课，在初夏时节，怎样保湿才更有效呢？James分享了自己20年坚持的保养经验。“每天坚持运动，不抽烟不喝酒，不熬夜，在晚上11点之前一定休息，每天都喝3000cc白开水。”他说，好的皮肤不仅仅是白，水油平衡更重要，所以一定要做好保湿功课。夜间是肌肤自我更新最为关键的时期，但是夜间肌肤流失的水分，达到日间的四倍，夜间涂抹的保养成分，也随着水分的流失导致功效大打折扣。他不忘推荐胶原蛋白。
    因为有些女性因为年龄比较大了，体内的胶原蛋白流失很快，自身体内的胶原蛋白合成远远赶不上流失的速度，只有借助口服胶原蛋白来补充体内流失的胶原蛋白，这样才能延缓衰老，而且胶原蛋白有很强的锁水能力，可以帮助肌肤锁住水分。
    最后，James建议，那些年龄偏大的女性要想更好的保湿，最好是通过口服胶原蛋白来保养皮肤。