如何治疗脸上长痘痘

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痘痘又名粉刺，学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，又叫青春痘。因为它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。因此，青春痘不一定青春，不用沾沾自喜，也不必过度担忧。
不是青春才有痘　　
也许你正与痘痘作斗争，这场战争很不好打，但是痘痘的形成却并不神秘，它最主要的原因就是激素造成毛孔内油脂分泌过多，有时候变形的毛孔让油脂不能顺利地排出，堆积的油脂和死皮细胞就会造成毛孔堵塞。毛孔内有一种特殊的细菌(痤疮杆菌)在油脂和死皮细胞中大量繁殖，最后造成皮肤炎症，形成了青春痘。
痘痘的生长过程　　
不是青春才有痘——长痘原因
　1.皮肤多油，以头面、前胸、后背皮脂腺的密度最大。皮脂腺本身并不直接开口在皮肤表面，而是借皮脂腺导管通过毛囊在皮肤的开口将皮脂排出，所以油性皮肤的人毛囊口明显粗大。
　2.导管堵塞，在排出的过程中，皮脂导管不通畅，使皮脂淤滞在毛囊开口处，形成痘痘。
　3.细菌感染，毛囊皮脂腺中有多种微生物存在，常见的有痤疮丙酸杆菌和葡萄球菌等，胶原蛋白痤疮杆菌可将皮脂中的甘油三酯分解成有刺激性的游离脂肪酸，刺激毛囊引起炎症。
　4.炎症反应，毛囊内形成的缺氧环境使原本存在毛囊内的常驻菌，特别是痤疮丙酸杆菌活性增强，加重炎症反应，这几方面的因素共同作用造成了粉刺痤疮。
不是青春才有痘——如何预防
　　1.洗脸宜用冷温水，热水会使血管扩张容易使毛孔皮脂闭塞，引致发炎。
　　2.使用微酸性洗面奶以减少痤疮丙酸杆菌积聚。
　　3.不要挤压暗疮，挤压可令发炎深入皮肤内令状况恶化甚至留疤。
　　4.使用油脂量少的护肤品及防晒产品。
　　5.使用含果酸或维A酸护肤品。
　　6.保持精神放松。
　　7.少化妆或淡妆。
不是青春才有痘——战痘方案
　　1 减少油脂，避免造成青春痘的细菌滋生
　　2 去角质，帮助皮肤代谢，修复毛孔
　　3 杀菌，减少造成青春痘的细菌