做到这五点，平胸变山峰

执行下去

导读：乳房是一种充满脂肪的器官，丰胸要方法得当，就能取得事半功倍的效果。食疗+运动+按摩，是丰胸必做的功课，按下面的方法做不出几个月，就能平胸变山峰了。
平胸   
　
  　1.营养：
　　很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，不太会有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。
　　再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运顺畅。


　　2、食疗
　　摩泰牌泰国原产野生葛根粉用100ml开水冲泡即可，每天服用三次，每次冲泡一包即可。一般三个月就可以有明显效果。在百度搜索“摩泰牌”，就可以找到杭州泰国原产野生葛根粉的唯一官网。

　　3.血气充足：
　　乳房是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。
　　注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些问题，赶快先去请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。

　　4.按摩加运动：
　　有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。只要在睡前用modoo摩度植物丰胸精油按摩，并且上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。

　　5.冲拍冷水：
　　不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。
　　每位女性都梦寐自己拥有完美的胸部曲线!因此不论是a罩杯、b罩杯、c罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。在有效、安全、经济、便利等四个原则下你很快就会拥有完美的胸部曲线(摩泰泰国原产野生葛根粉是纯植物食疗丰胸，效果好，值得推荐)。

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