市疾控中心发布8月防病提示：防中暑防痢疾防蚊子

独守寂寞

       市疾控中心昨天发布8月防病提示：８月份我市处于炎热夏季，以晴热少雨天气为主，这一季节，应重点预防细菌性痢疾、食物中毒等肠道传染病和媒介生物传播等疾病。

　　细菌性痢疾通过“粪－口”途径传播，预防细菌性痢疾要注意水源卫生和饮食卫生，把好病从口入关。应喝开水不喝生水；在疫区用消毒过的水洗瓜果蔬菜和碗筷；饭前便后要洗手；食品做熟后再吃，慎用凉拌菜；剩饭菜要加热后吃；生熟分开；防止苍蝇叮爬食物；在疫区不要参加婚丧娶嫁等大型聚餐活动。

　　夏季是蚊子活动的高峰季节，蚊子可以传播许多传染病，包括流行性乙型脑炎、疟疾、登革热等。可利用蚊帐和驱蚊剂、灭蚊剂灭蚊，同时搞好动物圈棚的卫生，消除积水，填平洼地，消灭蚊子的孳生地。进行乙脑等相关疫苗的免疫接种是保护易感人群的一项非常有效的措施。

　　除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、工作时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为中暑的常见诱因。应给露天或高温下的工作者配置通风降温设施，合理调整工时；外出宜穿宽松、透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽；饮食清淡，及时补充水分。

　　此外，８月正值暑假，应加强对儿童、青少年暑期安全教育，以免游泳、嬉水时发生溺水事故，注意交通安全，防止其他意外伤害的发生。

     （来源：宁波日报 记者蒋炜宁 通讯员陶 子）