温馨提醒：颈椎病的救星-----后溪穴

_君子兰_

      
       现在电脑普及率很高，颈椎间盘长时间负荷过重，就会加速老化、退行性病变。如长时间的低头、伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑，这种低头的姿势正是在和颈椎的正常生理 曲度“作对”，导致颈椎受到的压力增高，颈椎的正常生理结构也容易受到磨损，进而引发颈椎病。
　
        颈椎病是一种常见病和多发病，西医分类上，有神经根性的，椎动脉型的，脊髓型和交感神经型的。而中医一般认为是由于肝肾虚，筋脉闭阻所致。经脉所行，主治所及，由于后溪穴属于八脉交会穴，为手太阳小肠经的输穴，通督脉，可以治疗督脉巡行所产生的疾病。督脉乃阳脉之海，阳气旺盛，就如同火气很盛一样，需要水的滋润，而这个后溪穴就是专门为督脉提供水源的地方，所以古人云“后溪专治督脉病”。后溪虽然在手上，但它最擅长治疗脖子上的疾病，比如颈椎病，这就是中医上病下治的原理，如果颈椎病出现的症状，是后背正中比较严重，那用后溪穴这个穴位就会取得很好的效果。如果还有肩和上肢症状，那就要循经取穴了，比如肩禺、手三里等穴。

       后溪穴很好找，即把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，将双手轻松地在桌沿上来回滚动，即可达到刺激效果。在滚动当中会有轻微的酸痛，这个动作可每天做三五分钟就行，长期坚持对颈椎、腰椎、后背疼、腿疼。确实有着非常好的预防疗效，对保护视力也很好，还可预防驼背、缓解疲劳、并有补精益气的功效。



事实胜于雄辩，你只要找对位置在后溪穴上用力按下去就马上感觉到效果，颈椎病越严重越明显。

维尼小小熊

    收了

maxi12

真的假的啊

_君子兰_

maxi12 发表于 2012-8-26 09:57
真的假的啊

事实胜于雄辩，你只要找对位置在后溪穴上用力按下去就感觉到效果，颈椎病越严重越明显。

不辣得皮特

真的假的啊 穴位不能乱按的

_君子兰_

不辣得皮特 发表于 2012-8-26 10:09
真的假的啊 穴位不能乱按的

当然是真的了，再说后溪穴要不是什么死穴，放心好了用力按下去。

淅沥小雨声

楼主你所推荐方法，能有多大缓解作用，

安安安安静°

{:soso_e179:}

陈臣文

楼主是好人{:soso_e179:}

_君子兰_

淅沥小雨声 发表于 2012-8-26 10:41
楼主你所推荐方法，能有多大缓解作用，

效果应该是不错的，至少可以救急。