[百科] 常慢跑有助改善视觉记忆力

扯不断的红尘

       德国乌尔姆大学的一项研究发现，每周慢跑２次，每次３０分钟的测试者，对数字的记忆能力虽大致没有变化，但回忆画面和完成视觉工作（比如与地图有关的工作）的能力显著提高；而停止慢跑的测试者出错率明显增加。

　　这项研究结果证实，在锻炼之后，人们感觉自己更加精力充沛，大脑更加敏捷，对周边环境的观察力也有所增强。

       据新华社

向佑走

还有这功能