必看！如何打造20岁诱人肌肤

虎头蚂蚁 · 发表于 2012-9-3 15:39:24

闺蜜的皮肤超级好，每次和她一起上街，大家的目光都会不约而同的落在她的身上，让我好生羡慕。而我呢……上大学时潮湿宿舍的阴影一直笼罩在我的脸上，痘痘、湿疹不约而同侵占了我原本还算光滑的肌肤。这个夏天多雨，最近又有台风“海葵”经过，天气真是又湿又热，痘痘、湿疹的症状又加重了，我不得不上网四处网罗治疗方法。可能是上天看到了我的一片诚心，让我偶然看到了西苑医院皮肤科主任姚春海的健康讲座。按照讲座上介绍的方法，效果正在我的脸上得到明显验证，相信拥有闺蜜的诱人肌肤只是指日可待的事情。从小妈妈就教育我，好东西要和别人一起分享，所以特意总结了一下，希望对和我有一样问题的jjmm们有所帮助。

※分清轻重缓解，先治湿疹后治痘痘
讲座上说，既有痤疮又有湿疹问题的人，还挺常见的。这种情况一般需要先治湿疹，这是因为诱发湿疹的原因很多，稍不留神就容易使它加重。不过皮肤科的专家也介绍了，如果按照中医辩证，多数湿疹和痘痘的问题是可以同时治的。中药里的土茯苓、天葵子，还有白鲜皮具有清热、除湿，解毒，止痒的作用。临床上用的皮肤病血毒丸里就有这几种药，治疗湿疹和痘痘的效果很好，所以我特意到同仁堂买了瓶皮肤病血毒丸，现在正在试用中，刚用了5天就已经不痒了，我有信心，用一段时间以后，湿疹和痘痘一定会消失。

※告别泡沫，迎接清水时代
对于我这样的皮肤，洗脸是需要特别注意的。我总结了下讲座里说的，主要就是：
4False +2True
4False：太热的水洗脸；香皂洗脸；肥皂洗脸；洗面奶洗脸。
2True：清水洗脸；药物湿敷。
※美食诱惑，需要能挡则挡
很多容易得湿疹和痘痘的人是湿热体质，所以最重要的就是清湿热。专家说如果辨证论治以后是脾虚有湿，就要健脾除湿，所谓健脾除湿就是要远离我最爱的辣椒、牛羊肉、海鲜。虽然过程痛苦，但是为了我的完美肌肤，我想我还是会对这些美食敬而远之的。我想用了这些方法，我一定可以告别湿疹、痘痘，闺蜜有一天也许会羡慕我啊！！