宝宝秋季如何护肤全攻略

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　　经过一个热烘烘的夏天，秋天马上就要到来了，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。因此，专家提醒父母们：进入初秋，就需对宝宝进行特别精心地护理。
　　给宝宝多些喝水
　　妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。
　　让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。
　　多吃些清淡食物
　　盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。
　　给宝宝点银耳羹
　　银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。
　　少吃激性的食物
　　葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。
　　平时，可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。

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皮肤可以察面油宝宝用的，我家的10个月了

默落尘

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