[常识] 避开秋季保湿四误区

禅缘

        在这个干燥的秋天，肌肤也容易变得干燥缺水，补水成了肌肤最要紧的问题。下面为你解开四个保湿误区，让你真正学会保湿！

　　◎保湿误区一：频繁的敷面膜

　    面膜是为肌肤补充营养的护肤品之一，近年来越来越受到MM们的欢迎，很多MM认为肌肤保湿，补水面膜是最佳的选择，于是几乎每天都会敷一片面膜。殊不知，面膜中含有防腐剂，频繁使用会让皮肤暗沉失去防护能力，皮肤也承受不了这样的补给。

　　◇正确方法：面膜一周下敷三四次就好，MM们不妨按照味道、质地、功效，然后每周二来片清新舒缓的，因为据研究周二最郁闷。周四来张美白功效的，因为晒了几天该补充了。周日加强保湿，因为次日开始继续奋斗了。

　　◎保湿误区二：频繁使用保湿喷雾

　    虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。

　　◇正确方法：喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。才能有效地锁住肌肤的水分，保湿乳液的选择要根据自己的肤质来选择，干性皮肤的MM要选择滋润一些的，而油性皮肤的MM还建议选择清爽型的哦！

　　◎保湿误区三：疯狂使用化妆水

　    为了保湿肌肤，不少MM喜欢往脸上不停地拍化妆水，但其实化妆水只是作用在角质层，而角质层一次性消化不了这么多营养，况且还有后面的精华和面霜。所以拍过多的化妆水，不仅效果不会加倍，反而千万了浪费。

　　◇正确方法：MM们不如用一层化妆水配合一次有效的按摩更划算。当你的手触摸皮肤时，也是为皮肤输送营养的过程，稍有些力度的按压，能给皮肤传递温暖的信息。

　　◎保湿误区四：喝水就是保湿肌肤

　　不少MM以为每天喝足8杯水，肌肤就不会干燥缺水的问题，其实就算每天喝水8杯以上，肌肤还是不可能保持水嫩。虽然，喝水对于肌肤的保湿很重要，但是光靠喝水，是很难改善我们肌肤的缺水问题的。

　　◇正确方法：表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。所以每天还是要多喝水，但是要做好里应外合，除了喝水，还要使用相关的保湿补水产品。

       来源：千龙网