挖哈哈瘦身成功拉~

xia-霞 · 发表于 2009-6-3 11:25:33

..........

不错，但是我相信有的人跟你一样的方式却不一定能减下来，可能你本来不发胖的人吧

精灵 · 发表于 2009-6-3 12:24:49

我一个半月也瘦了八斤，也没吃药没运动。就是把喜欢吃的放在白天吃，白天不用节食想吃就吃。。晚餐不吃主食，不吃夜宵（很重要）。用西红柿或黄瓜代替。
饭后半小时内不坐，还有就是上班喝的水被换成了普洱，不喝饮料

NONO · 发表于 2009-6-3 13:28:58

嘿嘿。

羽花飞 · 发表于 2009-6-3 13:32:06

daisy · 发表于 2009-6-3 14:02:35

可是手臂的肥肉怎么减啊

羽花飞 · 发表于 2009-6-3 14:14:01

做手臂的运动啊
说是这样说，我自己也很胖

我我我我我 · 发表于 2009-6-3 18:00:37

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iawqaz · 发表于 2009-6-3 18:19:42

一个男人减毛呀

羽花飞 · 发表于 2009-6-3 18:40:40

原帖由 我我我我我 于 2009-6-3 18:00 发表
哈哈,我终于发现羽花飞也很胖啊!嫁不出去了!

你高兴什么啊

單メ鮭児 · 发表于 2009-6-3 19:22:42

偶要横向发展！！！

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