谢谢大家，因没经你们同意，就偷走了你们的创作。

無羽

無羽

锻炼花絮（17.18）
（17）
怡情悦性始于晨，漫步江堤空气新；
涉水爬山泉止渴，衣衫汗染且精神。

（18）
登上山岗举目看，以车代步路渐宽；
高楼大厦宜居住，土地荒芜心觉酸。

無羽

無羽

無羽 发表于 2013-7-7 10:18

锻炼花絮（19.20）
（19）
峰峦叠嶂引风骚，似海扬波掀浪涛；
翠木云冠人影动，朝阳单凤会群豪。
黄墩港畔倪家山又称飞凤山，是晨练的好场所。

（20）
莫愁河畔少轻风，何处蝉鸣入耳中；
借得垂杨驱暑气，涟漪拂动夕阳红。
颜公河畔公园，是晚锻炼，雨后锻炼的好场所。

無羽

無羽

無羽

剑气 发表于 2013-7-9 09:56
很给力!

锻炼花絮（21.22）
（21）
破晓离家日出还，蓦然回首在云间；
闲情赏景风华睹，忘却攀登几座山。

（22）
一道残阳映水中，普天同谱满江红；
余威不减英雄气，热量依然斗晚风。

無羽

無羽

無羽

锻炼花絮（23.24）
（23）
小暑期间稻孽分，农家早起即耕耘；
佳肴美酒来何易，珍惜盘中点滴荤。

（24）
落日余晖照大棚，菜蔬瓜果结纵横；
提倡环保放心食，一日三餐绿色羹。