真心希望我们能够远离辛辣食品

欢乐无限12

　　1、多进行运动
　　生活压力，会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以男性要尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并
可以改善前列腺局部血液循环。临沂男科医院哪家好
　　2、忌嗜辛辣食品
　　虽然辛辣食品并不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品，对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张，促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的
抵抗力降低。
　　3、婚姻生活要规律
　　短时间内婚姻生活频繁者，发生前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张、充血，也可引发炎症。
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