碱性膳食纤维：生男生女需要改善体质

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    尽管现代社会提倡生男生女都一样，仍然有很多父母希望能生一个男孩。那么，生男孩的饮食该如何去准备?小编整理了这篇文章，从碱性体质的方面告诉你该怎么去做，想生男宝宝的父母不妨一试。
    女性的内阴一般呈酸性，若能改善这种酸性环境，是指成为弱碱性的环境，则较适合Y精子生存。饮食控制就是提倡女性在怀孕前多吃碱性食物，改善自己的酸性体质，更利于生下男孩。饮食改变体质的说法，由来已久，以前主要是用来改善酸性体质还原碱性体质，保护人体健康的，现在可以用来帮助生儿子。决定生男生女，虽然大部分靠机运，但其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。
    这种靠均衡的饮食来改善身体，是需要持续而累积的，因此需要一段时间的适应及调整，倘若夫妇双方真的有心这样去做，那么不妨在计划怀孕之前的几个月就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样才会比较有效果。此外，除了准妈妈自己的饮食调养之外，准爸爸也必须和妻子一起行动，同心协力，共同进行饮食控制。最后，衷心的希望各位备孕妈妈们都能顺利怀上男宝宝。
    科学研究表明，在弱碱性环境下，Y精子的活力更强；X精子更适应在弱酸性环境下存活。y精子的存活时间是一天，x精子存活时间是两天。如果精子只停留在宫颈内，慢慢地移到子宫，存活时间长的x精子就会有优势，生女孩的几率就高。专家推荐在孕前合理补充碱性膳食纤维，这里说到的碱性膳食纤维，不是一般的碱性食物，普通碱性食物的碱性成分难以被人体吸收。碱性膳食纤维是将多种碱性食物按照一定比例，科学合理调配出的一种高浓缩碱性膳食精华，它的碱性成分超出了普通碱性食物的几十倍，能够有效的被人体吸收，对调节人体PH值起到很好的效果。

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