九个生活好习惯排毒亦养颜

hj2005

<font size="4">生活中的点滴细节，内心的微妙变化，却蕴藏着化腐朽为神奇的力量。&nbsp;<br/><br/>　　1.&nbsp;每隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。 <br/><br/>　　2.&nbsp;要保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。 <br/><br/>　　3.&nbsp;不要用手挤压暗疮，争作真正的无“印”良品。 <br/><br/>　　4.&nbsp;痘痘一旦破掉，就要清理出所有的脓血，直至见到透明的组织液。 <br/><br/>　　5.&nbsp;晚上12点前无论如何要躺在床上等待入睡。 <br/><br/>　　6.&nbsp;睡前泡个绿茶澡，喝杯柠檬水，保你水润又清净。 <br/><br/>　　7.&nbsp;不用护肤品时，一定将盖子拧紧。 <br/><br/>　　8.&nbsp;每餐只吃7分饱，养颜又修身。&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　9.&nbsp;好好enjoy和欣赏自己的每一个保养的动作吧。</font>

寒衣

受益匪浅，谢谢楼主ＭＭ

LOST

<p>不错</p><p>我照做部分</p><p>呵呵</p>

长刀无痕

多吃点水果蔬菜

逝水流年

最近什么水果好啊？

寒衣

葡萄好,含有丰富的维C和铁

麦芽糖

我天天吃葡萄&nbsp;&nbsp;

逝水流年

我喜欢吃葡萄，可惜一吃就牙酸！

寒衣

那你不要吃太酸的葡萄,要买那种颜色很深的紫葡萄

梦里飞花

<p><font size="4">5.&nbsp;晚上12点前无论如何要躺在床上等待入睡。 <br/><br/>　　6.&nbsp;睡前泡个绿茶澡，喝杯柠檬水，保你水润又清净</font></p><p><font size="4">第5点</font></p><p><font size="4">不知道多少年没做到了</font></p><p><font size="4">第6点</font></p><p><font size="4">没有条件做到</font></p>