抗击酒糟鼻美食：马齿苋薏仁银花粥

ericsevil · 发表于 2013-7-22 10:27:07

原料：马齿苋、薏仁、银花。

做法：将银花用3碗水煎至2碗时去渣，与马齿苋、薏仁混合煮粥，每日食用1次，连续食用有良好疗效。

功效：马齿笕与银花都具有清热解Du的功效，而薏仁性凉，能够健脾渗湿。

baybe · 发表于 2013-7-24 12:53:24

很好的呢，很经典的说呢不错~

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