脱du排邪护肤：枸杞鸽肉粥

ericsevil · 发表于 2013-8-7 10:14:45

材料：枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。

做法：洗净白鸽肉、剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加入鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细

盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个周期。

功效：枸杞消炎粥具有脱du排邪、养阴润肤之功用。

mlyhv03894 · 发表于 2013-8-29 11:23:08

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