补铁提高皮肤抵抗力——桂圆红枣小麦粥

ericsevil · 发表于 2013-8-23 10:33:36

做法

1、将小麦半杯、糯米半杯洗好、红枣洗净，去核，加上桂圆肉。

2、放在电饭锅里炷、大半煲水，先用炷饭档，等粥炷开一个小时后再用慢火档，炷到粥绵为止。

3、再加入红糖，再翻滚，即成。

kurqq0070 · 发表于 2013-8-23 19:48:18

楼主,是你让我深深地理解了'人外有人,天外有天'这句话.谢谢你!

jtie31681 · 发表于 2013-8-26 13:33:04

最近鸭梨真的很大啊

丨猪丶猪 · 发表于 2013-8-27 10:55:13

看完默默走人

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