周期正常+卵泡小长不大，88年龙备孕半年自然好孕（详解AA时间经验）

过去的故事

今天早上测到的ZZY是竟然是强阳了，比昨天的那个加深了一下，呵呵，有些激动的心情姐妹们是可以理解的哦，17号排卵日，28号应该是姨妈来的日子，却忍不住到了晚上用排卵试纸测了下是弱阳，昨天大卫是粉印，今天又进一步加深颜色了。

在排卵第6天，中午10点左右，左下腹明显有针扎感，像是跳动的那种，估计可能是着床吧。然后当天有很多白带，白带多持续了三天左右。排卵后第8天肚肚真的有点像来月经那样的感觉，不舒服。排卵第9天胸有点痛，不过和来月经的那种是有区别的，有触碰感的疼。在第十天的时候还有想来月经的那种感觉，还以为完了估计没戏了。这两天就是PP稍多一些。

我也是和其它姐妹们一样，卵泡小总是长不大的那种，很是愁人。查了激素，内分泌都没问题。经期也正常，有时候会排卵晚。后来无意中发现吃欣易康达复合锌硒片可以让泡泡长得很好，也不伤身。网上厂家价格也很优惠，从来完月经后我就开始吃长卵泡欣易康达复合锌硒片，每天饭前半小吃四片，在我月经12天查的时候，卵泡竟然长到了1.4，以前的卵泡在12天去查1.1大小。我连续测了2个月，都是如此。卵泡小长不大的JM，可以44去检查看看。我这个月月经第20天卵泡长到了2.3*2.0，当时监测医生说还没有排，我担心再排不出，之后2天坚持跳绳，有时候中午有时候下午跳。月经第22天又去测最一次，医生说已经排掉了。还好终于排出了。

再说说我的功课：

JM都是在用排卵试纸测排卵时间，我建议，如果备孕已经有段时的JM还没有怀孕，还是去医院B超监测比较好。我是从月经第12天开始监测，之后二天查一次，卵泡长到18以上就每天去监测一次，直到卵泡排出。我曾经有个误区，估计很多姐妹和我一样，觉得精子存活时间比卵泡长很久，所以测到阳，或者强阳，有明显拉丝那天就aa，之后就不管了，觉得精子总能遇见卵子的。其实不然，精子能够受精的时间只有20个小时！卵子则有2~3天左右。这就说明，只有在排卵当天aa，才有希望受精。过了20个小时，即使卵子排了，精子也已经没有活力，不能受精了。因此建议，在测到阳，强阳，或者干脆像我b超监测，我是强阳第一天AA后，隔一天之后两天都有AA。事实证明，机会只有一次，但是我们可以努力很多次，姐妹们，别浪费了每月一次的机会。排卵期多aa几次，直到排卵结束为止。

运动：

我以前身体有些虚，在家里或上班就经常感冒的那种。后来老公经常带我打球，基本一个星期打3。4次，每次打3个小时左右，渐渐地我发现我体质变好了，而且也不痛经了，因为液已经带走了体内的寒气和毒气。所以jm们，没事要记得锻炼哦！

宝宝有一天总会来的，缘份要来的时候的，挡也挡不住的，多做好事，善事，老天是会看见的，菩萨也一定会保佑的，宝宝也一定回来的！加油！不要气馁！我永远支持你们！撒棒~~姐妹们全部都好孕！！！

可馨1103

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