萧暧妮的叙述:肥肉何惧之有

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萧暧妮的叙述:肥肉何惧之有  　

　跟婆婆一起看一个相亲的节目，有个身材不错的MM说，她以前的身材没那么好，是后来减掉的。她说本来是觉得无所谓，但是受不了别人在背地里的嘲笑，那时候同事不喊她的名字，提起她都是说“那个180”······看到这，我才真的觉得，减肥是女人的终身事业啊。

  仔细的想想，好像我从来就没有瘦过，上小学的时候就一直比要好的同学重个15斤吧，现在碰到她，她还笑我呢！

  生了第一个孩子的时候我的体重是150斤，身高是167cm,然后等休完产假我就开始减减。比如说节食，这个方法我持续了半个月就吃不消了，本身就是个吃货嘛，我感觉半个月人没瘦多少，反而把脸色搞差了。

  看到别人说喝减肥茶有用，于是我也买了一盒，那会减肥茶的广告还是满火的，可是我肠胃太好了，我跟妹妹一起住，她泡了一杯茶喝了狂拉肚子，我看没效果，拿两袋茶叶泡一杯水，还是不拉，只有放弃了。

  也喝过咖啡，但是效果没有广告上说的那么明显，喝了一个月瘦了4斤，还不知道是因为我稍微少吃了点的原因还是咖啡的原因，而且感觉挺贵，所以还是放弃了。

  还试过一个比较痛苦的法子，就是吃生的苦瓜。网上说最好是榨苦瓜汁喝，可是我比较懒，看到可以直接吃我就直接吃了，那个苦啊，我只吃了小半根，实在吃不下去，再吃我就要吐了•••••

  时间就这样慢慢过去，可能也因为工作比较忙碌，我的体重慢慢的到了124斤，好吧，我觉得这样也不错了。就算是为自己找借口吧，女人有点肉肉也不错，这是老公说的，有老公的人都懂吧。

  去年生了我的第二个孩子之后，由于母乳一直不足，婆婆和老公就让我吃这吃那，使劲的补充营养啊，毫不夸张的说我每天都吃很多荤菜，可是我真的没觉得吃那么多奶水有多多少。然后又有人说吃荤不来奶，你就多吃点米饭，可怜的我就一顿吃3碗，然后吧，奶水好像是多了那么一点，可是，体重却比奶水长的快多了。儿子3个多月的时候我去超市称了一下，儿子是17.5斤，我是151斤••••••我想等儿子断奶了我就开始减吧。

  宝宝6个月的时候我给他断了奶，反正本来奶水就一直很少。于是我开始了我的减肉大计，从少吃饭开始吧，因为一直吃的很多，一下子吃少了有点受不了，所以我一开始只是一顿减掉一碗饭，想着慢慢的掉肉比较好。

  某天，女儿在电脑上看到我以前的照片，然后问我：“妈妈，你现在怎么不要好看了？你看看你以前多好看，现在就成了老胖子了。”更有一次她说：“你和奶奶再不减肥我就不喜欢你们了！”老公从上海回来，晚上跟我一起洗澡，他看看我说：“老婆，你身上的肉是要控制控制了。”哎，谁想胖啊，难道我想吗？我想穿不上漂亮的衣服吗？我想去买衣服的时候，老板都看看说：这件衣服你穿不上吗？

  泪奔啊，没办法，在女儿和老公的强烈要求下，我加强了减肥的步伐，由于之前有过太多失败的例子，所以我还是先少吃些饭，多点运动。其他的时候都是在论坛里看着有没有其他人分享的好fǎ子。功夫不负有心人，差不多在各种论坛泡了2个月左右吧，发现一个好评率很高的产品《http://jiaomeiba.com/》，再经过跟客服的交流，我抱着试试看的心情又用了一次减肉的东西。令人欣喜的是，它真的没有让我失望，一个月我减了15斤！真是太让我意外了，我本来没想过会那么快见效的。激动之余，赶紧订了去上海的票，出现在老公面前的时候，他吓了一跳，一个是因为我的突然出现，一个就是因为瘦的太快了，嘻嘻，我的目标是再减20斤哦~~~~~

  不过，还是有些需要注意的，不然还是会反弹的。比如说：

  第一.坚决不吃零食，要吃也只吃水果，夏天多吃西瓜

  第二，不需要太过刻意的压抑自己的需要，要是非常想吃不要勉强自己，这与减肥无关，生活理应更舒适对吧！

  第三，早餐吃好，质量好，可以把喜欢吃的都放在这个时间来集中消灭；午餐吃饱，不需要任何克制，尽量吃，这么做的目的除了保证一天的营养供给外，还有一个重要的目的就是使得晚上尽可能不是处于非常饥饿的状态，晚上可以适量吃些水果，推荐香蕉（饱腹感），黄瓜和菠萝（有助燃烧脂肪），猕猴桃（维c之王，顺便美容），另外晚上睡前可以喝一小杯酸奶。其他的就不要吃了。

  好了，仅以此文纪念我已消失的肉肉，等女儿长大了，让她看看，她才6岁的时候就知道要瘦了，不仅是自己要瘦，还要妈妈和奶奶跟她一样瘦~~~~~

我的丫头太搞笑了，就在我写这篇文章的时候，她又来了句经典的···

“妈妈，我不想做女生，我要做男生”

“为什么啊”

“因为女生长大了要生小孩，肚子上要划一刀，我怕痛”

“···这个啊，也可以不开刀生小孩的啊”

“那你跟娘娘，还有表娘，还有霞娘怎么都是划一刀的啊”

“·····因为宝宝太大了，你别问了，等你长大了就知道了”

女儿奇奇怪怪的问题总是很多，让我不知道怎么回答~~~~~