热腾腾的自制糖炒栗子出炉喽！

白蟹炒年糕

又到了满大街糖炒栗子的季节啦！不过呢，街上的糖炒栗子肯定是比不上自己亲手做的绿色又健康{:soso_e121:}大家都可以动手试试！做法也超级简单：1、先把生的栗子划一个口子  2、放到高压锅里，加适量的白砂糖煮熟    3、最后在锅里倒点油，然后把熟了的栗子放进去炒下即可。    这样香喷喷的糖炒栗子就出锅喽{:soso_e142:}

糖炒栗子虽然好吃，可别 “贪杯” 哦{:soso_e112:}

附：1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;

       2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子;

       3、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;

       4、因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止;

       5、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。

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{:soso_e102:}

泥鳅龙

楼主好厉害

白蟹炒年糕

泥鳅龙 发表于 2013-10-13 15:52
楼主好厉害

过奖{:soso_e183:}{:soso_e183:}{:soso_e183:}

白蟹炒年糕

guoang2013 发表于 2013-10-13 17:39
这样好吃吗？

好吃的呀{:soso_e176:}

虚空假面

学习了{:soso_e113:}

虎的传人

请问生板栗在哪里买的，多少一斤

可馨1103

看起来跟外面买的不一样，太湿了点。

白蟹炒年糕

虎的传人 发表于 2014-4-2 20:23
请问生板栗在哪里买的，多少一斤

我爸自己去摘的

白蟹炒年糕

可馨1103 发表于 2014-4-3 08:12
看起来跟外面买的不一样，太湿了点。

其实是油呢，太油了点