拥有白皙完美的皮肤,是美女们的必备条件,也是女人们毕生孜孜以求的目标,但事实上因为先天或者后天的因素,导致脸上长有各种斑点,这也是在所难免的。但有了斑点也不要过多烦恼和忧虑,祛斑方法就是外调加内养,下面就介绍几种祛斑的方法和注意事项: 1、香蕉牛奶面膜:新鲜香蕉适量,牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状,用手或化妆棉像使用洗面奶般,边涂边按摩,在还未干透的时候清洗干净即可。此款面膜可以当作及时补水面膜来使用,长期使用可以滋润美白皮肤。 2、柠檬祛斑:斑点也是黑色素堆积造成的,柠檬中含有丰富的维生素C,可以很好的清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,主要是能去除黑色素,能有效淡化斑点。因此简单的方法就是用柠檬汁洗脸,每次只需半个就行,注意:水温是温水,太热的水,会分解柠檬中的维生素C。 3、苹果或者土豆面膜:苹果或者土豆也有很好的祛斑效果,将苹果或者土豆切成薄薄的片,敷在斑点处,经常做并坚持下去,能看到很好的效果。 4、鸡蛋白醋祛斑法:鸡蛋泡在白醋里,泡到鸡蛋壳变软后,去除蛋清,涂抹脸上,20分钟左右,洗净,需要坚持,才能看到祛斑的效果哦,没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。 5、良好的生活习惯和饮食:不要长时间在阳光下曝晒,不要熬夜,多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等. 少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合。 6、可以看看:曹睿琼与斑点彻底决裂记,很好的一个分享. 博文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e509b20d0101o38g.html
|